Oczyszczanie warzyw i owoców z toksyn wydaje się być bardzo trudnym zadaniem.Toksyny atakują nas ze wszystkich stron, ilość używanych w rolnictwie pestycydów ciągle rośnie. Na wielu warzywach i owocach znajduje się po kilka różnych, trujących substancji, które trują również nas.…
Miesiąc: październik 2013
Zdrowe słodycze, zrobione w domu, bez dodatku białego cukru i niezdrowych tłuszczów, mogą być naprawdę pyszne! O wiele lepsze od tych sklepowych, a przy okazji bardzo zdrowe. Pralinki orzechowe, które Wam pokażę w tym filmiku składają się z orzechów, daktyli,…
Żeby zrobić oryginalną, prawdziwą sałatkę grecką, trzeba znać kilka bardzo prostych zasad. Najważniejsze jest to, czego sałatka grecka nie zawiera, a z czym jest niestety często podawana – chodzi o sałatę. Nie powinna zawierać sałaty ani papryki, a jej główne…
Link do części 1: http://www.youtube.com/edit?ns=1&o=U&video_id=CciwOJRVeMM Chcesz schudnąć zdrowo i trwale? Nie wiesz od czego zacząć? Zobacz jak ja sobie poradziłam, może będzie to dla Ciebie jakąś wskazówką. Zmiana nawyków żywieniowych nie jest łatwa, ale tylko na początku. Potem wszystko wydaje…
Jak schudnąć zdrowo i trwale? Moja droga do zdrowia i jak zrzuciłam 27kg:-) część1 / kierunekzdrowie
Link do części 2: http://www.youtube.com/watch?v=nRzLY71BRnY Chcesz schudnąć zdrowo i trwale? Nie wiesz od czego zacząć? Zobacz jak ja sobie poradziłam, może będzie to dla Ciebie jakąś wskazówką. Zmiana nawyków żywieniowych nie jest łatwa, ale tylko na początku. Potem wszystko wydaje…
Zapraszam dziś na bardzo zdrową i smaczną sałatkę. Rukola, 3 kolory papryki, oliwki, cebula i orzechy nerkowca – pyszna i zdrowa sałatka na zdrową i lekką kolację:-) Przepis znajdziecie też na moim blogu:http://www.kierunekzdrowie.blogspot.com/2013/10/saatka-paprykowa-z-rukola-i-orzechami_6.htmlMoże dołączycie do nas na Facebooku? Zapraszam:-) https://www.facebook.com/pages/kierunek-zdrowie/100593420125045?ref=hl